Healing ★Lumiere★

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気の向くままに

すきま時間に楽しめるアートにハマっています^^ 小さな用紙に線をつないでいくだけで自然に心が整っていく感覚があるから。気まぐれに、5分瞑想動画を作成していますが描くバージョンもいいなぁなんて思っています。ご紹介できるような形にできるかな？？...
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2026年04月18日

色とアートを楽しむ

描く瞑想「色とアートの会」として不定期ですが、ワークショップを開催しています。目的は、色やアートを通して気軽に内面とつながる時間をすごすことすきま時間にさっと描けていつの間にか、心の緊張が解けていくまんだら、パステルアート、ゼンタングル ...
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2026年04月09日

お花の季節がやってきます

あっという間に、３月下旬になりましたね。まだまだ、気温のアップダウンが激しくて風邪なのか、花粉なのかくしゃみや鼻水が止まりません^_^; 少しずつ桜の便りも届いてお花を楽しめる季節がやってきます。ネット注文していたラベンダーミントの苗が...
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2026年03月25日

寒いけど投票へ

今日は暖かくて、日中は15度ありました。なのに、なのに明日から急に気温が下がり凍える寒さになりそうです。８日は、衆院選！！このタイミングで何故・・・・当日投票に行く皆さんしっかりと防寒対策をしてくださいね。アドバイスカードを...
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2026年02月06日

今年も多くの学び

寒波がやってきました！寒い日が続いていますね。外に出る時は防寒をしっかりして風邪をひかないようにしましょう。今年もいろんな面で騒がしい年になりそう(-_-;) 人の内面が言葉や雰囲気に現れやすくなってきて信頼できる・できないを見極めやすく...
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2026年01月21日

今年はどんな自分でありたい？

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。お正月は、食べたり飲んだり映画配信や読書を楽しんだり暖かい部屋でだらだらと過ごしていました^^ 皆さんはいかがお過ごしでしたか？そして今年はどんな自分でいたいですか？ ...
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2026年01月06日

花色心理アート

今年も残すところ３日となりました。２０２５年はどんな１年でしたか？年末になると、今年中にやっておきたいことが次々と頭の中に浮かんできて、焦ってしまいます? 私は、生け花教室を１１年間運営していました。心理フレッシュフラワーセラピストの資...
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2025年12月29日

ドレスのぬり絵

穏やかな晴れの日不注意で足を負傷してしまい 1週間ほどお家時間をすごしています。こんな時は、気を取り直して読書や絵を描く時間を楽しむことにします♪ 最近ハマっているのは「ドレスのぬり絵」フリルやレースが大好きなので、とても心躍ります。 ...
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2025年11月24日

今日必要な癒しとは

急に気温が下がりあわてて暖かい洋服を取り出しました^^; 今年も秋のブラウスや薄いカーディガンの出番は少なくセーターやコートを着る季節は近そうです。さて地元のカルチャースクールにてカラーヒーリング、カラーコーディネートまんだらアート、...
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2025年10月11日

秋バテの季節

朝晩は、すっかり秋らしくなりましたね。季節の変わり目に体調を崩していませんか？日中はまだまだ暑い日が多く、夜は寒暖差があるので体に負担がかかります。秋の不調は「秋バテ」とか「気象病」と呼ばれます。自律神経が乱れたり、日照時間が短くなるた...
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2025年09月20日

ハーブティーで水分補給

毎日猛暑が続いていますね。夏バテしていませんか？お盆休みが終わり、8月も残すところ１０日余りなのに残暑はまだまだ続きそうです(-_-;) 夏の水分補給といえば、麦茶を愛用していますが今年はハーブティをいろいろ楽しんでいます。我が家の庭には...
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2025年08月19日

美しい日本を守る

”美しい”という言葉の意味を検索してみると色・形・音などの調和がとれていて快く感じられるさま　⊛人の心や態度の好ましく理想的であるさま　⊛妻子など、肉親を愛おしく思うさま　⊛小さなものを可憐に思うさま目に見えるもの、目に見ないもの感じ...
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2025年06月14日

ハーブフェアに参加しました

昨日は、見沼氷川公園のハーブフェア?に参加しました。数種類のハーブを使用したサシェを作成したり広くてきれいな公園をゆっくり散歩したりゆっくりと自然と触れ合う時間を過ごせました♪ 特に気になっていたのが、大きなティーツリーの木白い綿毛のような...
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2025年06月09日

占星術のオラクルカード

今日は、肌寒い雨の一日です。さすがに梅雨の季節になると、雨の日が増えますね。こんな日は、心静かに自分と向き合うカードリーディングがお勧めです。美しい占星術のオラクルカード Heavenly Bodies Astrology 占星術の学びのお...
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2025年06月03日

アートワークを楽しむ

以前から気になっていたカードを購入しました。 The Secret Language of Light まばゆい光とともに、内面を映し出す美しい光のカードです☆ カードを見ているうちにまんだらが描きたくなりました^^♪ さらにそれぞれのカ...
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2025年05月27日

５月のカード交流会

ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？雨の日を挟みつつ、連休中は比較的お天気に恵まれていますね。昨日は、カード交流会を開催しました。愛用しているタロットやオラクルカードを皆にシェア＆リーディングを楽しむゆる～い会です。ご参加いただ...
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2025年04月18日

さくらの優しい色合い

雨の寒い日が続きましたがやっと太陽が顔を出してくれました。ふと気づくと、草や若葉が元気に育っている^^; 友人と地元の桜土手をゆっくり散策まだ５分咲きくらいなので、まだまだ楽しめそうです。桃、椿、チューリップ、スイトピー・・・春はたくさん...
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2025年04月05日

大人になったすみれちゃん

今日は春分の日昼と夜が同じ等しくなる日ですね。春分点を通過する瞬間（18時01分）に願い事をすると叶うと言われています♪ さてまったりとスマホを見ていたら「かみさまは小学3年生」のすみれちゃんがインスタライブを開催していました。あ...
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2025年03月20日

心の動きをカードに重ねる

今日は曇り空です☁ それでも、今週に入って少しずつ気温が上がってきました。本格的な春の訪れが待ち遠しいです^^♪ 季節の変わり目は、気持ちも↑↓しがちですがココロの動きをカードに映してみるのは楽しいです。カラーセラピーは、心の動きを色に投影し...
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2025年03月11日

手放しと視点の変化

関東でも3月になって雪が降りました。春の暖かさが落ち着くまでにはまだまだアップダウンが必要のようですね。さて大アルカナのカードを通して自分の心とつながるワーク今日ひいたテーマは「Hanged Man」絵を見て抱いたイメージを大切にし...
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2025年03月07日

春の色と香り

今日は暖かい日ですね。春がそこまで来ていると実感します。スイトピーとスイセンの切り花を買ってきました。スイセンは甘くてスパイシースイトピーは優しい甘さどちらも春の香り♪ 花の形は、スイトピーのフリルが大好きです☆ 好きな花を部屋に置く...
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2025年02月15日

新年の抱負

新年を迎えて、早くも9日が経ちました。寒い日が続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか。インフルエンザも流行っているようなので皆さん、くれぐれもご自愛くださいね。個人的には、家に籠ってパソコン作業が増えました。 Light Seer’s...
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2025年01月09日

冬至の過ごし方

今日は冬至ですね。昼の時間が最も短く、夜が最も長い日。これからは昼間の時間が少しずつ長くなるとはいえ、寒さの本番がやってきます。ホクホクのかぼちゃを食べたりゆっくりとゆず湯につかったり寒い冬を乗り切りましょう。私は、知人にいただ...
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2024年12月21日

新しい旅に出る

Light Seer's タロットのガイドブックを読み進めています。中でも、大アルカナを使った２２種類のスプレッドはとても深い気づきを与えてくれます。最初のスプレッドは　Fool「新しい旅に出る」新たな旅に向かう自分自身を表すカードを選び...
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2024年11月18日

光と影のカード

秋らしくて、過ごしやすい気温が続いていますね。私は、季節の変わり目が苦手なのでこの時期は不調になりがちです。その時々の体調と向き合いながら臨機応変に日々を過ごしたいと思います。今週末くらいから気温がぐっと下がるようなので暖かくすごす準備も...
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2024年10月14日

リーディングを楽しむ会

さすがにお彼岸を過ぎると、暑さが落ち着きますね。あんなに暑くて暑くて大変な日々が懐かしくさえ思えます^^ 冷たいお茶ばかり飲んでいましたがホットティーに切り替えました(笑) ‥∵‥☆‥∵‥☆‥∵‥☆‥∵‥☆‥∵‥ ＜カードリーディングを...
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2024年09月23日

そろそろ秋への準備

9月も中旬に入りました。まだまだ暑いですね(-_-;) 来週の後半には暑さが落ち着くらしいのでもう少しだけ・・・暑い夏を味わいましょう。久しぶりに友人と中華料理を食べに行きました。食後に飲んだ菊花茶が美味しくて体にやさしく浸透していきまし...
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2024年09月13日

ヒーリングツール

速いもので、８月も残り少なくなりましたね。暑い暑い夏の疲れをいやすように朝晩の涼しい風を心地よく感じます。当サロンでは、様々なツールを使ってセルフヒーリングの大切さをお伝えしています。中でもお勧めしているのはタロットやオラクルカードを使...
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2024年08月26日

愛と感謝をこめて

Daily Rituals Oracle 一目ぼれして購入したカードです。絵柄が素敵で、イメージを受け取りやすくどのように今の自分と向き合うかのヒントをたくさん与えてくれます^^ ついつい後回しにしてしまいがちな自分自身を愛と感謝をこめ...
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2024年07月25日

美しい絵画を見るように

今日のカードセラピークラスではオラクルカードリーディングを行いました。カードからのメッセージを直感で受け取る ”直感リーディング”で、自分の心とつながります。参加者の中で、なんと１００個もオラクルカードデッキを持っているという方がいます。 ...
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2024年07月07日

休息とリフレッシュ

まだ6月なのに、暑い日が続いていますね。すでに、眠りが浅くて寝不足になっています。睡眠だけでは脳は休まらないと言われているのに睡眠も不足気味(-_-;) 脳も心も休息を欲しているようです。カードのメッセージは「休息とリフレッシュ」 ...
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2024年06月24日

心の中を観る

タロットカードリーディングには様々なスプレッドがあります。心を観る、内観のスプレッド＜ナインスプレッド＞をやってみました。色んなスプレッドを試すのは楽しいです^^ 表面、中間、深層という風に３枚ずつ並べます。２日間、別のタロットデッキ...
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2024年05月25日

カードとのつき合い方

タロットやオラクルカードは日々の出来事のヒントをもらったり魂の学びとして、深く内面とつながってみたりその時々で使い分けられるのが魅力です。今起こっていること心で感じていること全てがどこかのシーンに当てはまっている^^ カードというフ...
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2024年05月17日

なんとなく憂鬱

何気なくYoutube を見ていたら伊泉龍一先生がコートカードの説明をしてくれていました。とてもわかりやすくて、目からうろこだったので書き留めておこうと思います。小アルカナには、コートカードという人物のカードがあります。ペイジ、ナイト、...
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2024年05月04日

心に広がる景色

ゴールデンウィークの後半が始まりましたね。いかがおすごしでしょうか。私は、友人とおしゃべりしたり、近場を散歩したり普段と変わらない日常です。新緑の季節爽やかで若々しいエネルギーに満ち溢れた緑色を見つめていると心の中にあるモヤモ...
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2024年05月03日

世界観を楽しむ

生命の樹を巡るにはタロットカード、色、数字、惑星・・・など興味のあるものを関連させるとわかりやすくなります。特に、ウェイトライダー版のタロットは生命の樹につながっています。生命の樹を理解するためにタロットを使うタロットの理解を深めるため...
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2024年04月23日

オンライン講座のご紹介

オンライン講座は個人セッション＋学びです。オリジナルのテキストを使いながら６０分ほどダイジェストをお話しします。その後、ご自身のペースで学びを深めて日々の自己ヒーリングにお役立てください(^^)/ ～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊...
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2024年04月04日

心の中にある愛を感じる

カードの話題が続きます^^; 昨年よりカードに触れる機会が多くなりました。実は、たくさんのお気に入りカードがあるので用途に応じて使い分けています。中でも、オーラソーマタロットはカラーとタロットを結び付けてくれる私の原点です。リーディング...
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コメント-件 2024年03月27日

今年のカード

美しい絵に惹かれて新しいタロットカードを購入しました♪ ミニタロットなので、ちょっと小さすぎたかなとはいえ場所を取らないし、可愛いし慣れてくるとどこでもリーディングできる^^ 今年は数秘で見ると「８」の年ウェイト版タロットでは「...
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コメント-件 2024年03月12日

カードリーディング

昨日のカラーヒーリング講座ではタロットカードリーディングを行いました。タロットは初めてという方もいましたが背景の色絵柄の印象ストーリーなど色や絵柄からイメージを膨らませてメッセージを受け取ってみると、とてもわかりやすいです。タロット...
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2024年02月15日

新月の願い事

２月１０日は「新月」でした。久しぶりにワークショップに参加して新月の願い事をピンクの紙に書いてみました。長らくコレクションになっていたパワーストーンのパワーも借りて思いつくままに、ペンを止めずにひたすら書く(^^♪ 言葉にしてみると願...
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2024年02月12日

成長と変化

あっという間に1月が過ぎて「立春」を迎えましたね。本格的な２０２４年のスタートです。まだまだ寒い日が続くと思いますが暦の上では　”春” 空を見上げると太陽がまぶしく輝いていました。さて久しぶりに、エンジェルプリズムカードをひき...
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2024年02月04日

冥王星が水瓶座へ

1月２１日に冥王星が水瓶座に入りました。１１月２０日までは山羊座と水瓶座を行ったり来たりするので ”地”の時代にやり残したことに取り組みつつ ”風”の時代へのシフトに向かっています。このような時代の大きな変わり目は個人の意識や体調も大きく影...
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2024年01月22日

今できること

２０２４年が始まり早くも半月が過ぎました。日本では大変な出来事が重なり自分の無力さを身に沁みます。とはいえ気持ちを切り替えてあらたなスタートを心がけたいと思います。当サロンは ☆色、数秘、星などから自分らしく生きるヒントを得る☆...
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2024年01月15日

年末のドラマ

今年も残すところ２日余りとなりましたね！溜まった資料を整理しながらついついドラマの再放送を見てしまいました。懐かしいドラマ「とんび」１０年前の作品なので俳優さんたちもみんな若い!(^^)! 幼い頃にお母さんを亡くしてお父さんと二人 ...
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2023年12月10日

内面に火を灯す

明日から１２月今年のカレンダーも最後の１枚になりました(^▽^;) クリスマスシーズンの到来ですね。美しいイルミネーションに心が躍ったり夜空に輝く星や月に癒されたり不思議と感性が磨かれていくのを感じます。１２月はアドヴェントシーズンと...
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2023年11月30日

太陽星座を感じる

自分自身を知るヒントとして数秘や星読みの活用をお伝えしています。さらに間に色を置くことでイメージが広がりやすくなります。占星術では、ホロスコープを作成すると天体を通して色々な特徴を知ることができます。どこで読んだのかは忘れてしまい...
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2023年11月10日

花リースとまんだらアート

まもなく１１月ですね。カレンダーや手帳の準備をする季節になりました！１年はあっという間に過ぎていきます(-_-;) 時には、手帳を見ながら出来事や感じたことを振り返って心の整理をするのもいいけれどアートで残しておくのもいいなと思いたち ...
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2023年10月28日

昴に込められた思い

谷村新司さんが10月８日に旅立たれましたね。心よりご冥福をお祈りいたします。長い間、素晴らしい歌声を届けてくれました。とくに、「昴」は誰もが認める名曲２０１４年に発売された著書「谷村新司の不思議すぎる話」の中に昴の楽曲が生まれたキッカケ...
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2023年10月19日

生命はカタチ

興味を持って学んできたことがつながる瞬間は、とてもワクワクします☆ 最近のブログではカタカムナやまんだらのことを書くことが多くなってきました。牧野内大史（マッキー）さんのお話を聞いてしっかりとつながりました＼(-o-)／次元や神聖幾何...
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コメント-件 2023年10月05日

自然からもらうエネルギー

10月に入りました。あんなに暑かった９月が過ぎると急に朝晩が涼しくなり、秋を実感します。体調を崩さないように気をつけましょうね。 NHK朝ドラ「らんまん」が終わりちょっとロス状態です。植物学者の牧野富太郎さんをモデルにした作品でした。...
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コメント-件 2023年10月03日

カタカムナのブーム

9月も残すところ３日となりましたね。日中の暑さは、まだまだですが夜の冷房から解放されて、やれやれです。少しずつカタカムナウタヒを日常に取り入れています。１０年前くらい前にもブームがありました。その時は、そんなに興味を持てなかったけれど ...
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2023年09月25日

気になる色の組み合わせ

何枚もまんだらを描いているといつもどこかに使いたくなる色やふと使いたくなる色の傾向に気づきます。なんだか安心する冒険したいこうなりたいこうありたい無意識に選ぶ色には心模様が隠れているのです♪ さらに隣り合わせの配色向かい合...
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2023年09月11日

無心に描く

日中は残暑が残っているものの朝晩は涼しくなってきましたね。日が暮れるのも早くなりそれはそれでちょっと寂しい気がします。無心でまんだらを描いているといつの間にか時間が経過していて気づくと、もう１時間経ってしまった(*_*) 無意識に色や...
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2023年09月07日

暑い夏を乗り越えて

まもなく８月が終わります。今年の夏は、ほんとうに暑い夏！でしたね(-_-;) 個人的には、こんなにたくさんスイカを食べた年は珍しいです。まだまだ残暑は続くと思いますが朝晩の風や虫の声が秋を感じさせてくれます。９月は ”地ならしの月”で...
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2023年08月18日

カタカムナに魅せられて

カタカムナとは１万２０００年以上前にあった超古代文明の一つです。物理学者・楢崎皐月さんにより、解明されました。何年か前に本を立ち読みしましたがその時はそれほど興味は持ちませんでした。ですがまんだらを描き、クスリ絵を見るようになってから...
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2023年07月23日

夏祭りが戻ってきた

暑い日が続いていますね。夏バテなどしていませんか？地元では、夏まつりが始まりました。 3日間の盛大なお祭りです。去年は縮小された開催だったのでお祭りファンの人たちの 3年ぶりに戻ってきた！という熱い思いが感じられます。昼間は、ちょっ...
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2023年07月20日

カラーローズ作成

今日のカラーヒーリング講座ではパステルでカラーローズを作成しました。シードオブライフの図形に色をぬりながら混色をするとレッド、イエロー、ブルーの3原色からオレンジ、グリーン、ヴァイオレットコーラル、ターコイズ、オリーブグリーン色の配合...
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2023年07月15日

色とアートの会

昨日は、Green Lightさんにてまんだらアートのワークショップを開催しました。〇ペンと色鉛筆で描く〇パステルで描くいずれも楽しくて自分だけの「心の花」が生まれます。特に、はがきサイズで描くまんだらは手軽に描けて、好評です。一言...
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2023年07月03日

フラーレンを作ってみました

フラーレンとは正五角形と正六角形が組み合わさった32面体の図形です。レオナルド・ダ・ヴィンチが追及していたと言われる「完璧なる多面体」「最強パワーが宿る究極の図形」宇宙エネルギーにつながるパワフルな図形です。ブレスやサンキャッチャ...
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2023年06月21日

ワークショップを開催します

そろそろ梅雨シーズンに入りそうですね(-_-;) 太陽の光が恋しくなりそう・・・さてオフラインでワークショップを開催します！「自分色のまんだらアートを描こう！」まずは、チャクラを整える瞑想を行います。瞑想をした後は、体がリラックスして...
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2023年06月07日

勉強会のテーマ

定期的に勉強会を行っています。目的は古代の叡智を通じて自分の内面とつながること今月からは「生命の樹」を取り上げています。生命の樹は宇宙の創造図です。宇宙に存在するものすべてにつながっています。かつて、私はオーラソーマの学びの...
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2023年05月19日

描く瞑想

時を忘れて、何かに没頭する時間は自分の心と対話する時間です。レース編みまんだらを描きました。まんだらはたくさんの種類がありどれも楽しいのですがレース編みまんだらは型を重ねるというより線を重ねて描いていきます。パズルを組み合わせるよ...
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2023年05月17日

神鏡カード

個人セッションでは数秘、エンジェル、マーメイド、タロット・・・など美しい絵柄のカードを使用します。テーマに応じて、カードからのヒントをお伝えしています。目的は、Yes・NOの答えを受け取ることではなく感じたことや気づいたことをご自身でつ...
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2023年05月10日

華やかな調和

ゴールデンウィークはいかがおすごしでしたか？私は県内のバラ園に行ってきました。初めて訪れる場所でしたがちょうどいい開花のタイミングで色とりどりのバラと香りを満喫できました^^♪ 種類や色が同じでも、それぞれの姿で一つ一つが華やかに花...
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2023年05月09日

ただ色を重ねるだけ

ゴールデンウィークが始まりましたね！ 9連休の人カレンダー通りの人お仕事の人それぞれに５月を楽しんでいますか？個人的には、バラが綺麗な時期なので連休中にバラ園へ行きたいなあ～と思っています。家でゆっくり過ごすのもいいですね。今...
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2023年05月01日

カードが教えてくれること

選択や決断に迷った時カードがヒントをくれます。 1枚のカードの中には色、数字、シンボル、言葉などがあり何よりもカードを見た瞬間に感じるイメージがとても大切です。今日のカードは金色、光、パワフル、まぶしい、暖かい・・・感じたもの...
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2023年04月26日

イライラを手放す

急に暑くなったのでアイスコーヒーが美味しい♪ そしてハンディ扇風機も出してしまいました^^ 今後も気温のアップダウンを繰り返しながら暑い夏に向かっていくのでしょう。体調には、十分お気を付けください。時に、体が感じる不快感はイライラ...
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2023年04月21日

未来からのプレゼント

ついつい目先の出来事に心が揺れて不安や心配の感情に振り回されていませんか？不安は、過去の体験から来ている心配は、過去の体験を未来に見ている今朝届いたメルマガに書かれていました。実体験を振り返ってみると失敗した体験がどんよりと心を占めて...
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2023年04月12日

ネガティブな感情

4月は新しい出発の時期期待や楽しみ不安や心配ポジティブとネガティブな感情が交互にやってくることが多いかもしれません。人は、ポジティブよりもネガティブの方に強く反応するといいます。食べ物などの安全性を嫌悪感で遠ざけたり恐怖という感情で...
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2023年04月11日

いらない感情を消す

昨日は、以前から気になっていたフラワーフォトセラピーの講座を受講しました。気になる花の写真を選び足かせになっている感情を手放します。無意識にブレーキをかけてしまう感情は前に進もうとする気持ちを遮ってしまう^^; 見たくないけど、捨てること...
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2023年04月03日

最強開運日に

ついに春分の日がやってきました！宇宙元旦とも言われていて新しい時代への大きな流れを感じずにはいられません。さらに一粒万倍日と天赦日が重なった最強開運日まさに、WBCの試合を観て実感した瞬間です。劇的な逆転サヨナラ勝利!(^^)! 見て...
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2023年03月21日

感情のグラデーション

感情を整理するツールとして ”プルチックの感情の輪” を使うと今ある感情を客観視できてとても興味深いです。人間の感情の分類は、色の分類と似ていると色相環のように分類したものです。１９８０年にアメリカの心理学者ロバート・プルチックが提唱し...
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2023年03月17日

感情の本質

感情とは厄介なものです。幸せな気分になったかと思えば心配事があったり、ちょっと不安がよぎっただけで悲しい気分になってしまいます。色んな感情が頭の中をぐるぐる回って知らないうちに振り回されてしまう(-_-;) 感情をコントロールをする...
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2023年03月06日

好奇心に従ってみる

3月になりましたね♪ まだまだ気温のアップダウンは激しいですが今後はぐっと気温が上がって例年よりも、お花見の時期が早まるそうです。同時に、春が近づくと花がムズムズくしゃみと鼻水が止まらない日が増えました(^▽^;) 体もムズムズしてきて何...
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2023年01月30日

３原色で心の整理

１月も後半になると寒さが一段階進み、身に染みる寒さです。今週は関東でも雪の予報があり寒さに弱い私には試練の数日となりそうです(-_-;) 皆さんも体調には、くれぐれも注意してくださいね。さて、先日のセルフヒーリング講座では３原色で ”心...
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2023年01月23日

お正月のぬり絵時間

新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。２０２３年がスタートしましたね！皆さんは、どんなお正月休みを過ごされましたか？お正月は、暖かい日差しの穏やかな日が続きました。１月２日までお休みのお店が多かったので散...
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2023年01月05日

年末の浄化タイム

２０２２年も明日で終わり。明後日は、２０２３年ですね！年末は、忙しない空気感の中で時の流れに飲み込まれそうになります。１年ごとにガラッと変わるわけではなくいつもと同じように流れていくだけとはいえ１年の振り返り気持ちの切り替え心...
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コメント-件 2022年12月30日

ときめきを取り戻す

今年も残り少なくなってきましたね。年ごとに時の流れが加速してあっという間に１年が終わってしまうそう感じたら心に ”ときめき” がなくなっている証拠知らず知らずに新しいことにチャレンジしなくなったり好奇心を持てなくなったりしていま...
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コメント-件 2022年10月26日

２０２３年の卓上カレンダー

少し早いですが、卓上カレンダーを作成しました。数年前から、その年に描いた作品で卓上カレンダーを作成しています。今年は、コースターアートです。小さなお花のモチーフが多いのでテーマは　"Little Garden" パステルアートとは一味...
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コメント-件 2022年10月18日

心のグラデーション

朝晩、すっかり気温が下がり秋を実感しています。ここのところ、続けて３人の知人から連絡がありプチ相談を受けました。いずれも、背中を押す！という結果になりみんな少しずつ外に向かっているんだなとちょっと嬉しくなりました。色に例えると「赤」 ...
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コメント-件 2022年08月31日

楽しさは長続きしない

月に１～２回ほど勉強会を行っています。最近のテーマは「色と感情」カラーセラピーとの両面から見つめてみると新たな発見につながります。例えば、「楽しさ」心が満ち足りてウキウキし、愉快で明るい気持ち笑いがこみ上げる、意欲や行動力、原動力...
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コメント-件 2022年08月28日

まんだらアート

描いたパステルアートでヒーリングカードを作成しています♪ ハガキサイズに言葉を添えて・・・ ✮気持ちを切り替えたい時 ✮リフレッシュしたい時 ✮元気をもらいたい時～色やアートが応戦してくれる気軽にセルフヒーリングできるツール～少しずつです...
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コメント-件 2022年08月23日

オリジナルTシャツ

夏は、Tシャツが大活躍します！汗をかいても気軽に着替えられて夏の必須アイテムです。白いTシャツにアイロンプリントをすると簡単にオリジナルTシャツが楽しめます。色を調整しながらカラフルなプリントにしてみました。プレゼントにするのもいい...
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コメント-件 2022年07月29日

パステルアート講座

パステルアート講座ではまんだらや季節の花を描きます。今日の講座では「あさがお」を描きました。れー夢さんのモチーフです。色や配置が違うだけでオリジナルアートが出来上がります。初めてでも大丈夫♪ 皆の作品を並べてみるのは楽しいですね♡...
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コメント-件 2022年07月20日

今日のカードメッセージ

数秘オラクルカードはシンプルで深いメッセージを届けてくれます。今日のカードメッセージは「0　空」「あなたは何にでもなれる」すべてのことをゼロベースで考え直すタイミングが訪れています義務も不可能なことなど何もないすべてをまっさらな状態...
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コメント-件 2022年07月12日

ほっこりことだま

毎日暑いですね！外に出るのを警戒したくなる暑さです。さて、今日はかに座の新月ですね。１１時５３分から４８時間以内に願い事を紙に書くと叶いやすいと言われています。特に、８時間以内がベストだそうです。願い事が叶った自分を思いっきりイメー...
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コメント-件 2022年06月21日

雨の日の過ごし方

梅雨シーズンの到来ですね。庭に一輪、ピンクのアジサイが咲きました。雨が似合う花ですね。太陽の代わりに、やさしさを届けてくれます。１週間前は、お天気もよく残り少ないバラや可愛い花を観賞しつつ思いがけず、ジャズのライブ演奏にも遭遇して ...
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コメント-件 2022年06月06日

心身のバランスを整える

先日のアート講座では自分だけの森を描きました。好きなパステルをコットンに取りクルクルと無心で描くだけまんだらアートのように型を作ることもなくただ思いものままに・・・ひたすら緑色をぬっていたら始める前は、心身の不調を感じていたのにい...
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コメント-件 2022年05月19日

今日のカードメッセージ

今日は、獅子座の満月ですね。残念ながら、お天気がよくないので月は見られませんが強力なエネルギーが降り注いでいます。蠍座の満月は、ウエサクの満月とも呼ばれていてスピリチュアルでパワフルな満月です。しかも、今年は皆既月食が重なったいるので変容...
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コメント-件 2022年05月15日

色と数秘を活用する

色と数秘は ”自分らしさを知る” 大きなヒントを与えてくれます。縁のあるたくさんの数字を知ることができますが中でも、私は ”ハート数”が好きです。生まれた時に魂が決めた本当の願い感じ方は人それぞれかもしれませんが数秘の基盤になっているように...
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コメント-件 2022年05月11日

アートと言葉の力

アートヒーリングはイメージの中で感じた感覚を大切にします。色や感覚、具体的なヴィジョン人によって感じ方はさまざまですが抽象的な描写を言葉にしてみると思いがけない発見があります。瞑想の後に生まれた作品ではがきサイズのカードを作成してい...
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コメント-件 2022年04月25日

現状と理想のバランス

定期的に行っている自己ヒーリング講座ではさまざまな角度から自分自身を客観視します。今日は現状の不満期待している理想の状態理想が叶った時のデメリット理想が叶っていない現状のメリット心の中にある本音を書き出すことでメリット、デメリット...
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コメント-件 2022年04月20日

混色の魔法

パステルを使うと、混色が簡単にきれいにできます。普段は、ハードパステルを粉にして作品を描くことが多いのですがなんとなく落ち着かない 1日の終わりにセルフヒーリングしたいこんな時はコットンに好きな色のパステルをつけてただ紙にぬっていくだけ...
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コメント-件 2022年04月12日

アートヒーリング

きっちりと形をイメージして描くアートも楽しいけれど心のままに色を選びただ、くるくると紙に色を落としていく色とアートのヒーリングは自分らしさが輝く瞑想効果の高いセルフヒーリングです。紙、パステル、コットン、練りけしゴムがあればすぐに...
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コメント-件 2022年04月03日

今月のまんだらアート

まんだらアートの講座では毎回、テーマを変えてまんだらアートを描いています。今月のテーマは「消しゴムの使い方」でした。パステルは、混色や消しゴムの使い方で色々な作品が楽しめます。ペン消しゴムや練消しゴムを使います。くっきりとした線を...
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コメント-件 2022年03月17日

パステルまんだらアート講座

パステルまんだらアートの講座では毎回、テーマを変えてまんだらアートを描いています。この日のテーマは「グラデーションを楽しむ♪」でした。パステルは、色の混色が容易に楽しめます。意識的に作る色偶然にできる色いずれも、自然で温かいグラ...
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コメント-件 2022年02月23日

色と数秘を活用する

地元のカルチャースクールにて「色と数秘の活用講座」がスタートしました。本やネットで学んでいたという方が多く興味をもってご参加いただけてうれしいです。色も数秘も言語を持っています。自分自身を深く知るためにも身近な人とのコミュニケーション...
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コメント-件 2022年02月15日

ありのままの自分と向き合う

今日は立春春はもうそこまで来ています。眠っている体を目覚めさせて暖かい日差しを浴びに外に出てみよう^^♪ 一昨日から花咲チャクラ祭り5日間に参加しています。毎週日曜日にバリ島から”朝ヨガ”を届けてくれるチャクラ協会主催です。チャクラト...
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コメント-件 2022年01月14日

丁寧に線をひく

クリスマスはいかがおすごしですか？ケーキ屋さんは大忙しですね。私は、昨日近くのケーキ屋さんでショートケーキとプリンを買いました。この時期は、デコレーションケーキがメインなので、ショートケーキは種類が少なかった? クリスマスが終わると、いよ...
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コメント-件 2021年12月25日

マンダラアートで瞑想時間

一昨日の満月は綺麗でしたね? 月の右側に見えた明るい星は金星かな・・・なんて思いながら二日続けて、夜空を見上げました^^ いよいよ明日は冬至２０２１年と２０２２年をつなぐ神秘的なエネルギーを感じます。そんな時佐藤心美さんのステン...
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コメント-件 2021年12月21日

９つの性格

自分を客観的に見つめるツールはたくさんあります。個人セッションではいろんな角度から自分自身を見つめます。大きく分けると →　色・数秘・星などで、生まれ持った本質を知る →　１００以上の質問を通して、自分の性格を知る後者は、エニアグラムとい...
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コメント-件 2021年11月30日

まんだらアートセラピー

カルチャー教室にて「まんだらアートセラピー」を開催しています。手描きやパステルアートそれぞれに良さがあり、楽しく描けます。今月は、コースターに描きました。きちっとした線で領域を作るのではなくゆる～く思いのままにただぬるだけでも? 模...
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コメント-件 2021年11月19日

今年もカレンダーを作りました

速いもので、カレンダーや手帳の季節になりました。ここ数年は、パステルアートの作品で卓上カレンダーを作成しています。昨年は、文字を取り入れた小花のアート今年は、花の咲いている風景を集めてみました。そして夜空を見上げるきっかけになったらいい...
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コメント-件 2021年10月30日

心のままに描く

急に気温が下がり太陽が出ていない日は、いちだんと寒さを感じます。季節の変化に伴って、心身のメンテナンスもしっかりと整えたいものですね！１０月より地元のカルチャー教室にて「まんだらアートセラピー講座」が始まりました。まんだらアートは、...
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コメント-件 2021年10月17日

ドライフラワーのフレーム

秋分の日が過ぎて、すっかり秋らしくなりましたね。久しぶりに、パステルアートを描きました。永田まゆみさんのモチーフ「ドライフラワーのフレーム」キャンドルが大好きなので楽しい^^ 大きさや色合いを変えて好きなキャンドルに変化させてもいいし ...
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コメント-件 2021年09月26日

数秘オラクルカード

数秘＆カラーのセッションでは生まれながらに持っている質をお伝えしています。数字があらわす意味に導かれて気づかなかった自分らしさを思い出すことができます。数秘オラクルカードは今必要なものを数字が代弁してくれます。シンプルなのに、味わってみる...
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コメント-件 2021年09月13日

描く瞑想

”ゼンタングル”の講座を受講しました。禅（ZEN）とTANGLE（絡まる）を組み合わせたメソッドです。ペンと紙さえあればどこでも気軽にできるのがいいです。始めは少し難しく感じましたが慣れてくると、だんだん楽しくなります^^ 一度書いた線...
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コメント-件 2021年09月04日

オンライン講座

厳しい残暑でしたね。暑い暑いと言いながら過ごした8月も今日で終わり。明日からは９月です！残り４か月と思うと、なんだか焦ります。今年は、数秘で表すと「５の年」数のエネルギーが示す通りに「変化とチャレンジ」の大きな波がやってきました。 ...
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コメント-件 2021年08月31日

思いのままに

１５cm四方の紙やハガキにまんだらを描くことが多かったのですがコースターに描く楽しさを新発見しましたヽ(^o^)丿思いのままにペンを取り出し色鉛筆で色をぬって、ハイ出来上がりこの手軽さがいいですね♪ 手描きなので、パーツの大きさが違って...
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コメント-件 2021年08月25日

ライオンズゲート

太陽のパワーを受け取っていますか？昨年のライオンズゲートには、突然パソコンが壊れたり重なるOA機器へのトラブルで右往左往していました。今年は、少し気持ちに余裕をもって自分の内面とつながっています。絶対うまくいく！絶対願いは叶う！とわ...
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コメント-件 2021年08月06日

ぬり絵の時間

オリンピックでは連日、日本選手が大活躍ですね。 1年遅れの開催、しかもこんな時期選手の皆さんは、私たちには想像もできないような大変な準備や苦悩を超えてこの時を迎えたことでしょう。最後まで、熱く応援したいです。ところで最近ハマってい...
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コメント-件 2021年07月30日

森を感じる展示会

８月１日より、秩父にて ”森”をテーマにした展示会を行います。主催者は秩父出身の友人です。植物や手作りの木のおもちゃなどで森の香りをお届けします。私は、アートセラピーとして参加します。最近よく描いている植物のパステルアート展示とぬり絵...
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コメント-件 2021年07月25日

精油で暑さを緩和する

暑い日に出かけると木の下に入って一休みしたくなります。街中で、太陽の日差しをよけてくれる大きな木を見つけるのは難しいですが・・・そんな時は、森林の香りをスプレーにして腕や首元にシュッと吹きかけます。よく使っている精油はペパーミント、テ...
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コメント-件 2021年07月13日

瞑想前の呼吸

疲れた時は、”緑” が恋しくなります。遠出できなくても、家の近くにある公園を散歩して大きな木と空を見上げてみるとスッと心が落ち着きます。自然の力はすごいなあ～外に出かける時間がないという人は短時間でもいいので、”瞑想”がおすすめです。...
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コメント-件 2021年07月13日

キャンドルとの出会い

最近、新しいキャンドルがほしいなあ～とネット検索をしてみたり手作りサイトをチェックしてみたりしていました。そんな時偶然教えていただいた古民家カフェにカラフルなキャンドルが並んでいたのです^^♪ これは、買わなきゃ！！と、鮮やかな色合い...
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コメント-件 2021年07月10日

数にも言葉がある

数秘＆カラーのセッションは数秘学と色のコラボで自分らしさを見つけます。いろんな数秘学を学んできましたが色と関連させると、とてもわかりやすく日常に取り入れやすくなります。数にも色にも言語があります。左脳と右脳を切り替えながら感じたこと...
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コメント-件 2021年07月06日

星のチームプレー

星のワーク講座では主に５つの星座にスポットをあてて客観的に自分自身を見つめます。太陽を中心にして水星、金星、木星、火星が影響しあい ”マイチーム”を形成しています。たとえば太陽星座が示す〇〇座にはたくさんのキーワードがありますが ...
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コメント-件 2021年06月17日

音の癒しとカードのメッセージ

今日は、Kさんのオンラインセッション音のヒーリングとカードリーディングを行いました。カードをひきながら、気になっていることを少しずつお話していただきます。一見質問と関係がないようなカードでも今の自分とつながってくることも多くあせらず、ゆ...
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コメント-件 2021年06月08日

何度も出てくるカード

オラクルカードをひいているとほとんど出てこないカードもあれば何度も出てくるカードもあります。あ～　またこれ？！よっぽど強く伝えたいのかなと思いつつそれでも頑張りたいからと続きの対話を繰り返してみてもやっぱり、同じようなカードが続きます...
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コメント-件 2021年06月03日

製作者の意図するもの

ZOOMでエンジェルプリズムカード講座に参加しました。作者の奥田みきさん主催の講座です。エンジェルプリズムカードができるまでの経緯や天使の話、カードの解説、リーディング練習・・・などとても有意義な内容でした。オラクルカードはインスピレー...
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コメント-件 2021年05月28日

エンジェルプリズムカード

虹の祝福を受けた、すばらしく美しいカードです。天使から受け取った虹の光のメッセージを伝えるために「メッセージ」と「ビジョン」の光の糸を幾重にも織り込むような感覚で、一筆一筆に祈りを込めて描き出されました。個人的には、作者の奥田みきさんの絵のフ...
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コメント-件 2021年05月22日

汗ばむ季節に

5月は一番過ごしやすい季節なのにここ数年は春が短くてすぐに梅雨シーズンになってしまいます? 体がべたべたしてくると、それだけでたまらない不快感に襲われますね。そんな時は、ぜひ精油を使ってみてください。ペパーミントだけでもハッカだけで...
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コメント-件 2021年05月12日

ヒーリングとは

何気なく ”ヒーリング” という言葉を使っていますがどんな意味が含まれているのでしょうか。今日届いたメルマガに書いてあった記事がとてもわかりやすかったのでシェアしますね。～*～*～*～*～*～*～ヒーリングとは、エネルギーの交換、交流のこ...
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コメント-件 2021年05月11日

精油のおはなし

香りを日常に取り入れる♪ 何回かにわたって、精油の話をお届けします。精油（エッセンシャルオイル）とは植物から抽出される天然100％の油のことです。水蒸気蒸留や低温圧搾法などで抽出します。植物の種、樹皮、茎、根、花、葉などから抽出される「...
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コメント-件 2021年05月10日

色や香りのプレゼント

オンラインを通して多くの人とつながれるのは便利で楽しい♪ 可能性が広がっていきます。一方では、ちょっと味気ない気持ちもあります。色や香りは、その味気なさを埋めてくれるような気がしています^^ 色と精油の特長を比較してみると関連性の深さに...
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コメント-件 2021年05月07日

香りでセルフヒーリング

大型連休に入りましたね。おうち時間が長いせいか、連休といっても私は、あまりピンときませんが 5月は一番好きな季節なので美しい花や新緑に、日々癒されています。それと　”香り” ペパーミントの精油が大活躍しています。汗ばんだ体や気分がスッキ...
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コメント-件 2021年05月01日

おうち時間にアートはいかが？

速いもので、もうすぐ大型連休がやってきますね。今年もおうちで過ごす連休になりそうです。遊びに行けなくてつまらないなと思ったらこんな時こそ、自分自身を労わる時間にしませんか。 ☆好きな本を読む ☆趣味を楽しむ ☆心地よい音楽を聴きながら、リラック...
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コメント-件 2021年04月26日

ネモフィラが作り出すブルーの世界

春になると、桜を始めとしてさまざまな花が咲いて、心がウキウキします。私の散歩道には、ネモフィラが一斉に咲いてきました。可愛い花たちが集まると一面ブルーの世界が作られます。ブルー好きの私にはたまらない^^♪ 桜が作り出すピンクの世界ネモフ...
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コメント-件 2021年04月05日

自分らしさ発見シート

自分らしさを見つけるために自分発見シートをご用意しています。いろんな質問に思い浮かぶ言葉で答えていきます。子供のころに好きだったもの情熱を見つける過去に経験したことあこがれている人物自分の理想の姿感動したこと・・・etc. 一方で、気...
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コメント-件 2021年03月27日

オラクルカードリーディング

自分らしさを見つける個人セッションではさまざまなオラクルカードを使用します。 Yes、Noではなくどのように進んでいけばもっと自分らしく輝けるのかカードにアドバイスをお願いします。メッセージは、潜在意識の扉を開き純粋な思いを表面化してくれます...
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コメント-件 2021年03月21日

自分らしさを知るツール

自分らしさを見つける個人セッションは星・カラー・数などをヒントにしています。お誕生日に持っている星や数はたくさんのヒントを私たちに与えてくれます。さらに、色と組み合わせるととてもわかりやすくて日々の活用にも役立ちます。星読みと同じように ...
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コメント-件 2021年03月10日

個人セッションのツール

自分らしさを見つける個人セッションは星・カラー・数などをヒントにしています。お誕生日に持っている星や数はたくさんのヒントを私たちに与えてくれます。さらに、色と組み合わせるととてもわかりやすくて日々の活用にも役立ちます。星読みで大切なツール...
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コメント-件 2021年03月08日

目覚めの朝瞑想

朝の目覚めやリラックスタイムに試せる音の瞑想動画を作成しました。音はいつも身近にあり嬉しい時、悲しい時、楽しい時、元気がない時・・・刻々と揺れ動く、さまざまな感情に寄り添い心身の周波数を整えてくれます。 ”音瞑想” は音に意識をむけて...
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コメント-件 2021年03月02日

さくらのパステルアート

明日で２月も終わり。いよいよ３月気分はすっかり”春”ですね。春と言えば、桜の花この時期になるといっそう桜の絵を描きたくなります。パステルアートで描くのはとても簡単。自由に色を決めて、♡の型を作ります。大きさの違う♡型を作ると ...
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コメント-件 2021年02月27日

内側の平和

昨日は瞑想のリトリートに参加しました。と言っても、オンラインなので自宅でどっぷりと瞑想タイムを過ごしました。瞑想に慣れるためには、何度もやってみることその都度体感が異なるのも興味深いです。自分の純粋意識とつながり心の平和、安らぎを取り...
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コメント-件 2021年02月22日

心地よい選択

瞑想にはさまざまな種類があります。取り入れやすいものもあり取り入れにくいものもあります。私は、音に意識を向けたり好きな香りに癒されながら静かにすごす瞑想を好んで選択しています。落ち着く空間に身を置いてゆっくりと過ごせるのは贅沢ですね...
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コメント-件 2021年02月17日

部屋に天使を呼ぶ

天使グッズが大好き天使の置物、エンジェルカード、キャンドルなどついついグッズが増えてしまいます。そして、定期的に天使や妖精などを描いて部屋に飾ったり、カードにしてプレゼントしています。パステルで描くとほんわりと温かく柔らかい表現ができる...
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コメント-件 2021年02月16日

ぬり絵のワークショップ

フラワー・オブ・ライフのぬり絵ワークショップを開催しています。オンライン開催なので、隙間時間にお楽しみいただけます♪ ぬり絵を始める前に、10分間の瞑想時間を設けています。呼吸を整えて、内面とつながる準備の時間になります。気になる色、無意識に...
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コメント-件 2021年02月07日

瞑想の勧め

瞑想とは一言でいうと、無の状態になって脳を休めること睡眠では、脳は休めていないそうです。たしかに、夢も見ずにぐっすり寝たぁ～と心身のスッキリ感を味わうことはありますが寝ながら考え事をしていたり明日の予定を確認したり意外に休めていない...
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コメント-件 2021年02月03日

星読みとカラー

あなたを彩る・星読みカラー診断は占星術とアートの融合プログラムです。ホロコープから導き出した７つの惑星はさまざまな生き方のヒントを与えてくれます。太陽を中心に、水星・金星・月・火星、木星、土星に配置されている星座を見ると人生の目的、本来...
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コメント-件 2021年01月27日

惑星が教えてくれるもの

個人セッションでは客観的に自分自身を知るために星、惑星、数秘をツールとして使います。４月生まれだから牡羊座誕生数が１だから行動派という簡単なものではなくホロスコープで展開されている天体の配置にはさまざまな星が展開しています。同じ...
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コメント-件 2021年01月27日

フラワー・オブ・ライフ

3年ほど前から、パステルアートを描き始めました。カラー講座の中では、アートセラピーとしてたびたび　”ぬり絵のワーク” を取り入れていたのですがいつのまにか曼荼羅を描いてみたい♫ 天使を描いてみたい♫ 自分で図案を作ってみたい♫ などという...
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コメント-件 2021年01月27日

ここちよい周波数

プラスの周波数に包まれていると同じような周波数を持っている人を引き寄せます。一緒にいて心地よい話をしていて楽しいどんどんアイデアがわいてくる・・・などプラスの現象が増えていきます。もちろん、感情や環境によって周波数の波は高く、低く、大き...
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コメント-件 2021年01月11日

音瞑想とウォーキング

寒い日が続いていますね。思わず、体が縮こまって肩が凝ってしまいます。それでも日中の日差しの暖かさに心は幸せと感謝で満たされます✨ お正月休みは積極的にウォーキングをしました。 8000歩を目指して音楽を聴きながら歩きます。リズムに...
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コメント-件 2021年01月09日

曼荼羅アファメーション

2021年になりましたね。お正月はどのように過ごされましたか？故郷に帰れなかったり初詣に行くのを控えたり当たり前のように行っていた習慣を見直し新しい形のお正月を過ごした人が多かったかもしれません。そういえば、年賀状も年々少なくなって今...
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コメント-件 2021年01月07日

フィギュアスケートの季節

Merry Cristmas?? いかがおすごしですか。フィギュアスケートのシーズンが始まりましたね。選手たちには、練習も十分にできず試練の年だったと思います。それでも、前向きに美しい演技を見せてくれる✨ 大きな勇気をもらいました。 ...
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コメント-件 2020年12月25日

軽やかに生きる

１２月２２日ついに、グレートコンジャンクションいよいよ風の時代に入りました。 GCは、20年に１回起こるイベントで時代の空気感が変わると言われています。キーワードは「水瓶座」 ?今までの常識に囚われない ?自分の個性を活かして、自分の...
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コメント-件 2020年12月22日

共感覚を身につける

カルチャースクールやパステルアートのワークショップでは共感覚のワークを行います。共感覚とは文字や数字を見て、色を感じたり音楽を聴くと、色や情景が思い浮かんだり無意識に発揮される私たちが生まれながらに持っている「五感」の力です。...
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コメント-件 2020年12月07日

ワークショップ開催

１２月の人気ワークショップといえば「クリスマスリース」と「フラワーアレンジメント」クリスマスリースは好きなパーツを組み合わせて自由度満載に作成しました。あれもこれもと使っているうちについついモリモリになってしまいます。が、それも楽し...
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コメント-件 2020年12月02日

イルミネーション

この時期の楽しみと言えばクリスマスイルミネーション☆彡ロイヤルブルーの輝きがクールさを演出見ているだけで、テンションが上がりますね↑ 華やかな時間、楽しい時間を心の中で、静かに満喫しました。心の彩りを忘れずに♡
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コメント-件 2020年11月26日

色と惑星

カラーセラピーの学びを通して「生命の樹」に繋がりました。宇宙に存在するものすべてを木の形で表現しています。とても奥の深い学びなので、途中で中断しつつも長年続けてきたのはそこに戻ると大きな気づきにつながるからです^^ 2年ほど前からは、勉...
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コメント-件 2020年11月17日

魂が求めるもの

魂が求めることに出会う瞬間はごく身近にありますね。今日は、何気なくテレビを見ていたら ”映画音楽はすばらしい” という番組がありました。情感たっぷりに表現するアーティストさんたち次々と映画のシーンが思い出され、感動が蘇ります。思いがけず、贅...
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コメント-件 2020年10月17日

カラーセラピー

秋らしくなってきましたね。 ”芸術の秋”　”食欲の秋”を楽しんでいますか。週末に知人のアート展を見に行きました。自由な色使いなのに自然に調和とバランスが取れている！色の選択は、心が求めるものだと思います。作品は、輝いている人たちの記事で...
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コメント-件 2020年09月30日

小花のモチーフ

少し早いけれど描いたパステルアートでオリジナルカレンダーを作成しています。振り返ってみると曼荼羅、フェアリー、ヒーリングアートなど年ごとに選ぶテーマが変わっていました。無意識ですが１年の振り返りにもつながっていたのかな・・・今年...
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コメント-件 2020年09月23日

セルフケアのすすめ

毎日頑張っている心と体に５分間の休息時間を作ってみませんか誘導音声やオリジナル音楽を添えて「５分間瞑想動画」を作成しています♬ 日中はまだまっだ暑いけれど少しずつですが、”秋の気配”を感じるようになりましたね。夏の疲れ、冷房で冷えた体を自分...
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コメント-件 2020年08月31日

可愛い資料をプレゼント

生まれながらに持っている自分らしさを知るヒント簡単ですが、３回に分けてお伝えしました。＊気になる色のドア＊手の形や四元素＊数のキーワードポイントを簡単にまとめたオリジナル画像の資料をプレゼントします！お好きなシートを選んで、...
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コメント-件 2020年08月29日

自分らしさの見つけ方③

自分らしさを客観的に知る方法とは・・・３回に分けて、ご紹介しています。３回目のテーマは数が語る今年のテーマ人生にはたくさんの波がやってきます。いい時、悪い時、立ち止まる時、進む時自分自身が生まれながらに持っている数...
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2020年08月26日

自分らしさの見つけ方②

自分らしさを客観的に知る方法とは・・・３回に分けて、ご紹介しています。２回目のテーマは手が教えてくれる本質手の中には自分を知るためのヒントがたくさん隠れています。手相占い？確かに生命線、頭脳線、運命線などから自分...
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2020年08月24日

自分らしさの見つけ方①

自分らしさを客観的に知る方法とは・・・３回に分けて、ご紹介します。１回目のテーマは気になる色で今のあなたを知る色は、たくさんのことを教えてくれます。まずは、ゲームを楽しむように気軽にやってみましょう。 Q:　イメージ...
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2020年08月23日

ビタミンカラーでリフレッシュ

柑橘系の色は、元気を与えてくれます❤︎ まさに、ビタミンカラーですね。胃や腸にも対応しているので神経質になりがちな体に寄り添い活力を与えてくれます✨ 飲み物や食べ物にも気軽に取り入れます！朝の目覚めに＊トマトを食べる＊オレンジジュ...
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2020年08月18日

色の明るさを変えてみる

色の濃淡だけでもイメージが変わります。インパクトが強い紫色でも白を加えていくと薄く、淡く、柔らかくなり「やさしさ」につながり癒し効果が高まります。色の名前もラベンダー色、ライラック、藤色など和名・洋名がたくさんあります。 ...
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2020年08月18日

色を混ぜてできる色

日本人が一番好きな色は「青」と言われています。特に暑い夏には欠かせない色です！青い空・青い海誰もが簡単にイメージできますね。一口に”青”といってもさまざまな”青”があります。水色、紺、濃紺黄色や紫色を少しずつ加えるとさら...
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2020年08月17日

自然を感じる色合い

自然の色合いは、落ち着きますね。山も海も空も私たちを大きく包んでくれます。ちょっと落ち込んだ時には空を見上げて木々からパワーをもらいいらないものは水に流してしまう ”癒し”と”浄化”の周波数にあふれています。色の世界は寛大✨ &n...
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2020年08月17日

ブログサイトをオープンしました

自分らしく発信！サイトオーナーの　”りさ”　です。 Web制作や花・アートの講座を開催しています。長年、カラーに関わる仕事に携わっていたので色への愛にあふれています。色はすべてにつながっているのです。テーマを変えながら、気ままに記事を綴っ...
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2020年08月17日