心身のバランスを整える
2022/05/19
グリーンのパワー
先日のアート講座では
自分だけの森を描きました。
好きなパステルをコットンに取り
クルクルと無心で描くだけ
まんだらアートのように型を作ることもなく
ただ思いものままに・・・
ひたすら緑色をぬっていたら
始める前は、心身の不調を感じていたのに
いつのまにか、不調が消えて
元気になりましたヽ(^o^)丿
こんな感想を話す人が多いです。
5月は、美しい新緑の季節
公園をゆっくり散歩したり
綺麗な花を楽しんだり
自然の中で過ごす時間は大きな癒しになります。
そんな時間が取れない時は
色鉛筆やパステルで緑色をぬるだけでも
心と体のバランスが整います♪
緑という色は
自然の色、植物の色
私たちに安らぎを与えてくれます?
自分だけの森を描きました。
好きなパステルをコットンに取り
クルクルと無心で描くだけ
まんだらアートのように型を作ることもなく
ただ思いものままに・・・
ひたすら緑色をぬっていたら
始める前は、心身の不調を感じていたのに
いつのまにか、不調が消えて
元気になりましたヽ(^o^)丿
こんな感想を話す人が多いです。
5月は、美しい新緑の季節
公園をゆっくり散歩したり
綺麗な花を楽しんだり
自然の中で過ごす時間は大きな癒しになります。
そんな時間が取れない時は
色鉛筆やパステルで緑色をぬるだけでも
心と体のバランスが整います♪
緑という色は
自然の色、植物の色
私たちに安らぎを与えてくれます?