参考資料を集めました

自分と向き合う時間を作っていますか?

個人セッションやオンライン講座で使用する資料の一部をご紹介します。

リラックスタイムやセルフセラピーにお使いください。

素材はダウンロードできます。

 

カラーセラピー

色には言語があります。
気になる色や好きな色には、あなた自身を知るヒントがたくさん隠れています。

簡単なカラーセラピーを体験できます。


 
ボトルを使ったカラーセラピー(準備中)

色のおはなし

色の心理や効果をまじえながら、1年の出来事を綴っています。
気軽にお読みいただけます。


 ♡色のおはなし
 

まんだらぬり絵

ダウンロード後、印刷してお使いください。

 ぬり絵①
 ぬり絵②
 ぬり絵③
 ぬり絵④
   まんだら練習シート 

音で浄化