Lumiere

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楽しさは長続きしない

月に１～２回ほど勉強会を行っています。最近のテーマは「色と感情」カラーセラピーとの両面から見つめてみると新たな発見につながります。例えば、「楽しさ」心が満ち足りてウキウキし、愉快で明るい気持ち笑いがこみ上げる、意欲や行動力、原動力...
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コメント-件 2022年08月28日

まんだらアート

描いたパステルアートでヒーリングカードを作成しています♪ ハガキサイズに言葉を添えて・・・ ✮気持ちを切り替えたい時 ✮リフレッシュしたい時 ✮元気をもらいたい時～色やアートが応戦してくれる気軽にセルフヒーリングできるツール～少しずつです...
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コメント-件 2022年08月23日

オリジナルTシャツ

夏は、Tシャツが大活躍します！汗をかいても気軽に着替えられて夏の必須アイテムです。白いTシャツにアイロンプリントをすると簡単にオリジナルTシャツが楽しめます。色を調整しながらカラフルなプリントにしてみました。プレゼントにするのもいい...
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コメント-件 2022年07月29日

パステルアート講座

パステルアート講座ではまんだらや季節の花を描きます。今日の講座では「あさがお」を描きました。れー夢さんのモチーフです。色や配置が違うだけでオリジナルアートが出来上がります。初めてでも大丈夫♪ 皆の作品を並べてみるのは楽しいですね♡...
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コメント-件 2022年07月20日

今日のカードメッセージ

数秘オラクルカードはシンプルで深いメッセージを届けてくれます。今日のカードメッセージは「0　空」「あなたは何にでもなれる」すべてのことをゼロベースで考え直すタイミングが訪れています義務も不可能なことなど何もないすべてをまっさらな状態...
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コメント-件 2022年07月12日

ほっこりことだま

毎日暑いですね！外に出るのを警戒したくなる暑さです。さて、今日はかに座の新月ですね。１１時５３分から４８時間以内に願い事を紙に書くと叶いやすいと言われています。特に、８時間以内がベストだそうです。願い事が叶った自分を思いっきりイメー...
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コメント-件 2022年06月21日

雨の日の過ごし方

梅雨シーズンの到来ですね。庭に一輪、ピンクのアジサイが咲きました。雨が似合う花ですね。太陽の代わりに、やさしさを届けてくれます。１週間前は、お天気もよく残り少ないバラや可愛い花を観賞しつつ思いがけず、ジャズのライブ演奏にも遭遇して ...
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コメント-件 2022年06月06日

心身のバランスを整える

先日のアート講座では自分だけの森を描きました。好きなパステルをコットンに取りクルクルと無心で描くだけまんだらアートのように型を作ることもなくただ思いものままに・・・ひたすら緑色をぬっていたら始める前は、心身の不調を感じていたのにい...
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コメント-件 2022年05月19日

今日のカードメッセージ

今日は、獅子座の満月ですね。残念ながら、お天気がよくないので月は見られませんが強力なエネルギーが降り注いでいます。蠍座の満月は、ウエサクの満月とも呼ばれていてスピリチュアルでパワフルな満月です。しかも、今年は皆既月食が重なったいるので変容...
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コメント-件 2022年05月15日

色と数秘を活用する

色と数秘は ”自分らしさを知る” 大きなヒントを与えてくれます。縁のあるたくさんの数字を知ることができますが中でも、私は ”ハート数”が好きです。生まれた時に魂が決めた本当の願い感じ方は人それぞれかもしれませんが数秘の基盤になっているように...
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コメント-件 2022年05月11日

アートと言葉の力

アートヒーリングはイメージの中で感じた感覚を大切にします。色や感覚、具体的なヴィジョン人によって感じ方はさまざまですが抽象的な描写を言葉にしてみると思いがけない発見があります。瞑想の後に生まれた作品ではがきサイズのカードを作成してい...
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コメント-件 2022年04月25日

現状と理想のバランス

定期的に行っている自己ヒーリング講座ではさまざまな角度から自分自身を客観視します。今日は現状の不満期待している理想の状態理想が叶った時のデメリット理想が叶っていない現状のメリット心の中にある本音を書き出すことでメリット、デメリット...
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コメント-件 2022年04月20日

混色の魔法

パステルを使うと、混色が簡単にきれいにできます。普段は、ハードパステルを粉にして作品を描くことが多いのですがなんとなく落ち着かない 1日の終わりにセルフヒーリングしたいこんな時はコットンに好きな色のパステルをつけてただ紙にぬっていくだけ...
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コメント-件 2022年04月12日

アートヒーリング

きっちりと形をイメージして描くアートも楽しいけれど心のままに色を選びただ、くるくると紙に色を落としていく色とアートのヒーリングは自分らしさが輝く瞑想効果の高いセルフヒーリングです。紙、パステル、コットン、練りけしゴムがあればすぐに...
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コメント-件 2022年04月02日

今月のまんだらアート

まんだらアートの講座では毎回、テーマを変えてまんだらアートを描いています。今月のテーマは「消しゴムの使い方」でした。パステルは、混色や消しゴムの使い方で色々な作品が楽しめます。ペン消しゴムや練消しゴムを使います。くっきりとした線を...
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コメント-件 2022年03月17日

パステルまんだらアート講座

パステルまんだらアートの講座では毎回、テーマを変えてまんだらアートを描いています。この日のテーマは「グラデーションを楽しむ♪」でした。パステルは、色の混色が容易に楽しめます。意識的に作る色偶然にできる色いずれも、自然で温かいグラ...
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コメント-件 2022年02月23日

色と数秘を活用する

地元のカルチャースクールにて「色と数秘の活用講座」がスタートしました。本やネットで学んでいたという方が多く興味をもってご参加いただけてうれしいです。色も数秘も言語を持っています。自分自身を深く知るためにも身近な人とのコミュニケーション...
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コメント-件 2022年02月15日

ありのままの自分と向き合う

今日は立春春はもうそこまで来ています。眠っている体を目覚めさせて暖かい日差しを浴びに外に出てみよう^^♪ 一昨日から花咲チャクラ祭り5日間に参加しています。毎週日曜日にバリ島から”朝ヨガ”を届けてくれるチャクラ協会主催です。チャクラト...
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コメント-件 2022年01月14日

丁寧に線をひく

クリスマスはいかがおすごしですか？ケーキ屋さんは大忙しですね。私は、昨日近くのケーキ屋さんでショートケーキとプリンを買いました。この時期は、デコレーションケーキがメインなので、ショートケーキは種類が少なかった? クリスマスが終わると、いよ...
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コメント-件 2021年12月25日

マンダラアートで瞑想時間

一昨日の満月は綺麗でしたね? 月の右側に見えた明るい星は金星かな・・・なんて思いながら二日続けて、夜空を見上げました^^ いよいよ明日は冬至２０２１年と２０２２年をつなぐ神秘的なエネルギーを感じます。そんな時佐藤心美さんのステン...
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コメント-件 2021年12月21日