ハーブティーで水分補給
2025/08/19
香りと効能
毎日猛暑が続いていますね。
夏バテしていませんか？
お盆休みが終わり、8月も残すところ１０日余りなのに
残暑はまだまだ続きそうです(-_-;)
夏の水分補給といえば、麦茶を愛用していますが
今年はハーブティをいろいろ楽しんでいます。
我が家の庭にはペパーミントやローズマリー
レモンバーム、ラベンダーが植えてあります。
ただ、この暑さでローズマリー以外は枯れてしまいました( ；∀；)
秋になったら、ぜひリベンジしたいと思います！
とはいえ、ローズマリーは最強のハーブ
虫よけスプレー、ハーブオイルなどを作りました。
２種類のハーブティをブレンドしたり
茶葉をヨーグルトにトッピングしたり
活用方法がたくさんあります。
知れば知るほど、奥が深く
もっともっと知識を深めたくなりました。
⊛９月１３日（土）に?ワークショップを開催します！
ご興味のある方は、こちらをご覧ください。
夏バテしていませんか？
お盆休みが終わり、8月も残すところ１０日余りなのに
残暑はまだまだ続きそうです(-_-;)
夏の水分補給といえば、麦茶を愛用していますが
今年はハーブティをいろいろ楽しんでいます。
我が家の庭にはペパーミントやローズマリー
レモンバーム、ラベンダーが植えてあります。
ただ、この暑さでローズマリー以外は枯れてしまいました( ；∀；)
秋になったら、ぜひリベンジしたいと思います！
とはいえ、ローズマリーは最強のハーブ
虫よけスプレー、ハーブオイルなどを作りました。
２種類のハーブティをブレンドしたり
茶葉をヨーグルトにトッピングしたり
活用方法がたくさんあります。
知れば知るほど、奥が深く
もっともっと知識を深めたくなりました。
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