音とアートのヒーリング

リラックスタイムにセルフヒーリング


描く瞑想・歩く瞑想・音瞑想・誘導瞑想・・・など


不定期に記録しているNoteの記事をご紹介しています。

動画視聴や効果的な周波数の音源がダウンロードもできますので
よかったら、活用してください。


少しずつ増やしていきます。

お楽しみに♪




 
動画&音声

お勧めの本の一部を動画や音声にしました。
限定公開です。

ご希望の方は、こちらから
URLをお知らせします。

♡足立幸子著 「あるがままに生きる」より

 ☆波動をあげる・ステップ1  
 ☆波動をあげる・ステップ2 
 ☆波動をあげる・ステップ3

♡鈴木俊輔著 「サトルエネルギーのお話」より
 ☆サトルエネルギーってなあに?